Reklama
Napastnik Interu Miami i reprezentacji Argentyny Lionel Messi został uznany przez Międzynarodową Federację Piłki Nożnej (FIFA) najlepszym piłkarzem roku. Ceremonia, która odbyła się w Londynie, jest transmitowana na żywo przez Match TV.
Oprócz Messiego wśród kandydatów znaleźli się norweski napastnik „Manchesteru City” Erling Holland oraz napastnik PSG i reprezentacji Francji Kylian Mbappe.
„Roma” ogłosiła na stronie internetowej nazwisko nowego trenera po zwolnieniu Jose Mourinho.
Stanowisko objął były kapitan i pomocnik Daniele De Rossi, który grał w klubie przez 18 lat. „Czujemy, że przywództwo i ambicja, które zawsze go definiowały, mogą okazać się decydujące w osiągnięciu celów zespołu do końca sezonu” – powiedział zarząd Romy. Kontrakt obowiązuje do 30 czerwca 2024 roku.
Ukraińska tenisistka Elina Svitolina pokazała imponujący występ i pokonała numer jeden na świecie Igę Schwentek z Polski w ćwierćfinale Wimbledonu.
To było napięte i ekscytujące spotkanie i pomimo bycia zdecydowaną faworytką, Svitolina była w stanie odwrócić losy spotkania i zwyciężyć po trzech setach z wynikiem 5:7, 7:6, 2:6.
To drugie spotkanie pomiędzy Svitoliną i Schwentek. W poprzednim spotkaniu w maju 2021 roku na turnieju w Rzymie polska tenisistka pokonała Ukrainkę w dwóch setach.
Alexandra Sulim, profesor nadzwyczajny Wydziału Dyscyplin Sportowych Państwowego Uniwersytetu Edukacji i trener fitness, wymieniła pięć sposobów na spalenie tłuszczu z brzucha. Jej słowa zostały zacytowane przez „Izvestia”.
Po pierwsze, specjalistka zaleciła połączenie treningu siłowego i cardio. „W tym przypadku czas trwania treningu cardio powinien wynosić co najmniej 30 minut i obejmować przyspieszenie interwałowe” – zauważyła.
Łukasz Furmańczyk, mieszkaniec Radomia, już niebawem wyruszy na ekstremalną wyprawę rowerową, której celem jest przejechanie pięciu kontynentów i pokonanie 70 000 kilometrów.
Realizując swoje długo wyczekiwane marzenie, Łukasz Furmańczyk przygotowuje się do tej wyjątkowej podróży, o której marzył od 12 lat. Opracował własny projekt roweru, składający się z części, które testował i wybierał przez lata. Ten rower ma solidny i łatwy w naprawie system, a także wiele punktów mocowania, co pozwala mu zainstalować torby z przodu iz tyłu do przewożenia sprzętu i rzeczy osobistych, ułatwiając życie podczas podróży, jak mówi nam sam rowerzysta.
Łukasz Furmańczyk chce zmieścić w tych torbach wszystko, czego potrzebuje do spania, gotowania i naprawy sprzętu. Szacuje, że maksymalna waga ładunku, który może ze sobą zabrać to 45 kilogramów.
Reklama